去塔吉克斯坦旅行穿什么衣服？

塔吉克斯坦是中亚诸国之中国土面积最小的国家，境内山地和高原占90％，其中约一半在海拔3000米以上，有“高山国”之称。首都是杜尚别，城内名胜古迹众多，主要有塔吉克地质博物馆、萨马尼纪念碑、鲁达基纪念碑、艾尼纪念碑、图尔松扎德纪念碑等。公元17－18世纪的伊斯兰教长穆斯列赫丁陵墓——清真寺，位于胡占德，城内有中世纪古城堡等建筑物。库尔干秋别，该市东南部有公元7－8世纪的艺术遗迹——阿吉纳泰佩。

最佳旅游时间: 大陆性气候 春、秋季适宜旅游

塔吉克斯坦春季平均温度是14℃ ~ 3℃

白天平均14℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

夜间平均3℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。

塔吉克斯坦夏季平均温度是31℃ ~ 16℃

白天平均31℃，建议穿轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤等清凉透气的衣服。

夜间平均16℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

塔吉克斯坦秋季平均温度是28℃ ~ 12℃

白天平均28℃，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。

夜间平均12℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

塔吉克斯坦冬季平均温度是9℃ ~ -1℃

白天平均9℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。

夜间平均-1℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。

社交礼仪

塔吉克斯坦人十分重视礼节，这对老人更是倍加尊重。幼辈见长者要问安，亲友相遇时要握手、抚须，即使遇到不相识的人也要问候，将双手拇指并在一起道一声好。塔吉克斯坦人在社交场合与客人相见时，一般多以握手为礼。他们与宾朋好友相见，一般男子行礼时，右手要置于胸前并鞠躬，女则双手扪胸躬身为礼。

服饰礼仪

   塔吉克斯坦妇女穿戴和装饰比较讲究。女子发辫喜细多。不论年幼、年长都喜欢戴十分别致的用白布或花布做成的圆顶绣花小帽，外出时帽子上还要披一块大方头巾，一般都是白色的，新嫁娘为红色的，小女孩多为黄色的，并爱佩戴各种银珠玉饰。塔吉克人特殊崇拜鹰，认为鹰象征着勇敢和英雄。他们崇尚白色，认为白色纯正洁净；塔吉克人还喜欢绿色，认为绿色象征着幸福和美好。

礼仪禁忌

    塔吉克斯坦人多信伊斯兰教，属逊尼派，部分属十叶派。他们忌讳指点着人说话，认为这是对人的一种污辱。他们忌讳用左手递送东西或食物，认为使用左手是对人的不敬。他们忌讳用脚踩食盐或其他食物，也不得骑马穿过羊群及接近主人的羊圈或用脚踢羊，否则便会被认为是极不礼貌的。他们忌讳交谈时脱帽，认为戴着帽子才为礼貌地表示。他们禁食猪肉，忌食狗肉、骡肉、驴肉及一切自死的动物肉和血液，还忌讳谈论猪和使用猪制品。

去塔吉克斯坦旅行穿什么衣服？

地处山区，境内山地和高原占90％，其中约一半在海拔3000米以上，有“高山国”之称。北部山脉属天山山系，中部属吉萨尔－阿尔泰山系，东南部为冰雪覆盖的帕米尔高原。塔吉克斯坦大部分河流属咸海水系，主要有锡尔河、阿姆河、泽拉夫尚河、瓦赫什河和菲尔尼甘河等，水力资源可观。

苦盏

苦盏为塔吉克斯坦第二大城市。位于锡尔河畔，塔吉克斯坦与吉尔吉斯斯坦交界处，是中亚最古老的城市之一，地处中国通往欧洲的丝绸之路上。人口14万。工业有轻工、机器制造、家具等，食品工业较发达。城中还有中世纪的城堡及清真寺。

穿衣提示：

可以用“早穿棉袄午穿纱，围着火炉吃西瓜”来形容这里的天气。夏季中午高温炎热、冬季寒冷，每天早晚温差大，在塔吉克斯坦旅行要注意根据温度变化随时增减服装，降低旅途生病的风险。

都市游适合穿休闲风格的服装，如牛仔类服装；或轻户外风格的服装（如用于都市穿着的休闲冲锋衣、软壳外衣、抓绒衣、排汗内衣、户外鞋等）对于防护身体、调节体温有较好的作用。

戈尔诺巴达赫尚

戈尔诺-巴达赫尚自治州位于帕米尔高原，是世界上平均海拔仅次于西藏高原的高原地区。州内自然条件不一，东西差别悬殊。西部地区凹凸不平，山脉交错。万奇山脉、亚兹古列姆山脉、鲁尚山脉、舒格南山脉由东北向西南连绵起伏；科学院山脉（高7495米）、伊什卡希姆山脉横亘南北。

穿衣提示：

夏季炎热、冬季寒冷，早晚温差大，在吉尔吉斯坦旅行要注意根据温度变化随时增减服装，降低旅途生病的风险。

如果前去已开发的景区，有平整的道路或栈道的话，适合穿着平底休闲鞋。夏季中午适合穿T恤、衬衣、短裤短裙，而早晚必须加件薄外套。夏季注意防晒。春秋季一般气温低，较冷，且风大。建议穿防风外套，配上抓绒衣或羊毛衫、保暖内衣裤。建议穿低帮登山鞋。

如果前去未开发的、原始生态的景区，则必须穿保护脚部的登山鞋、结实耐磨、保暖性、透气性良好的外套。高原风大且紫外线强烈，注意防风防晒。建议穿专业的户外服装。

本文内容景点介绍部分参考自百度旅游网http://lvyou.baidu.com/